SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [...] wzrost masy mięśniowej i siły. - Stymulacja produkcji Testosteronu. - Poprawia jakość snu. - Wzrost libido. Extreme Men's Formula 30 tab. + ZMA Orginal 30 kap. Co to jest Testosterone Booster? TB jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą zioła, mineralne anaboliki i witaminy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Badrem Hari

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Badr znokautował. Nie walczysz zbyt często. Powiedz nam co robisz w wolnym czasie? Jestem wielkim fanem kina i seriali. Prawdziwym kinomanem. Moją ulubioną produkcją jest “Człowiek ringu", historia boksera, który musiał przejść bardzo ciężką drogę by znaleźć się na szczycie. Wg mnie to jeden z najlepszych filmów w historii. Czy jesteś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-02-28 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING OBJĘTOŚCIOWY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń oraz serii trening ten zapobiega kontuzjom, a także korzystnie wpływa na ścięgna i stawy, -„TO" można świetnie sprawdzić w momentach zastoju w rozwoju, - polecany jest również, jako odskocznie od stereotypowego układu treningowego, opartego na małej i średniej objętości. Staje się wtedy jednym ze skuteczniejszych sposobów zapobiegania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2003-10-03 12:04:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mity na temat spalania tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] generacjom bardziej doskonałego sprzętu pomiarowego i obalane są dotychczasowe poglądy. Na tym polega rozwój i nie ma sensu tego rozwoju hamować. Spalanie tkanki tłuszczowej jest obecnie bardzo modne. Nabiera ono szczególnego znaczenia w okresie przedwakacyjnym, gdyż wakacje stanowią bardzo silny bodziec mobilizujący nas do tego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2009-07-21 23:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY - 4 lata i 4 miesiące %-) ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* te parametry są dość krytyczne %-) Ale podaje jak jest... w ciągu tygodnia wszędzie prawie podskoczyło o 2-3 cm - najgorzej oczywiście dół ciała. Przez @ i naciągnięcie wodą, no ale i jedzenie również swoje zrobiło. WAGA [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 12:29:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] hydrolizaty kolagenu, czy też glutamina lub kreatyna. Biochemia to nauka badająca zjawiska chemiczne zachodzące w organizmach żywych. Uczy ona, że każdy organizm zbudowany jest z wielkich skomplikowanych molekuł chemicznych. Molekuły takie nazywa się biopolimerami. Biopolimery - elementy naszego ciała powstają z trzech podstawowych grup [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiadzie, powiedział, że nigdy nie ćwiczył wyskoku, a pomyślcie co by było jakby ćwiczył... Jumpsoles www.venom.coolbody.pl Dokładnie wam o tym programie dużo nie powiem, jest gdzieś link na SFD, ale nie wiem gdzie . Z miłą chęcią chciałbym, żeby ktoś go tu umieścił pod moim textem. Jumpsoles różni się nieco od innych programów. Do treningu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare wskazówek w treningu klatki:

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozwiniętych mięśni klatki piersiowej? Osobiście nie znam nikogo takiego. Ponieważ chcieć - znaczy móc, nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy cel ten osiągnęli. Warunek jest tylko jeden, a mianowicie: trzeba ostro wziąść się do pracy, co oznacza ni mniej, ni więcej, tylko intensywne treningi. Zapewne nie każdemu ten sposób osiągania celu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-09-28 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól i Cukier

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podaż chlorku sodu, czyli soli, tym większe ciśnienie tętnicze. Gromadzenie się sodu w komórkach mięśni naczyń zwiększa ich wrażliwość na bodźce zwężające. Dowodem na to jest przykład Japonii, gdzie wykazano w badaniach epidemiologicznych, iż więcej mieszkańców cierpi na nadciśnienie w północno-wschodniej części tego kraju, niż w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8646 Data: 2008-05-27 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BUDOWAĆ MASĘ

    Temat
    Poradnik

    [...] odbudować częściowo utraconą masę mięśniową. Jest to nie lada problem dla osób szczególnie chudych, mających duże problemy z nabraniem choćby kilograma masy. Do nich właśnie jest skierowany ten artykuł. Mięśnie dysponują czymś w rodzaju wewnętrznej pamięci, stąd przywrócenie obwodów i siły sprzed wakacji będzie nieco prostszym zadaniem. To, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19861 Data: 2008-04-13 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opis pewnej terapii (zacytuje tutaj całość, pochodzi to z innego forum, którego nie zamierzam reklamowac). Jak powiększyć piersi z Saw Palmetto Powiększenie piersi jest wywołane przez dokładną mieszankę hormonów, zawierających estrogen, progesteron, prolactyny i hormon wzrostu. Ale jest jeden hormon, który może zatrzymać wzrost piersi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 12:03:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 5.93 na godzine.8 godz zmiana dzienna,2 przerwy po 30 min.na nocnej nie pracowałem(atmosfera pracy zayebista,dobrzy ludzie tam pracują,polactwa brak.gdyby nie to że jestem salonowym pudelkiem i jest tam niska płaca oraz sie w kółko stoi mógłbym tam na mięsku dożywotnio pracować,kwi kwi baleroniki i świnki )są też prace w firmie Euro cell [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15446 Data: 2011-05-05 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przyglądają się forum zauważyłem, że często poruszanym tematem jest sprawa dotycząca rozstępów.Postanowiłem więc troche się tym zinteresować i oto moje efekty. Skóra jest delikatną "materią" pokrywającą nasz organizm. Nie powinno więc zbytnio dziwić, że w wypadku lokalnej utratyjej integralności- osłabienia strukturalnego warstwy [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-13 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Pasożyty wewnątrz nas

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] są drastyczne czasem http://video.google.pl/videoplay?docid=-5383532827703250596&hl=pl Pasożyty u psów i kotów http://www.youtube.com/watch?v=MK8J8tLKUAM „Inwazja" pasożytów jest bardziej powszechna niż nam się to wydaje! W ludzkim organiźmie może zadomowić się wiele różnych pasożytów, od mikroskopijnych rozmiarów, aż po te widoczne gołym okiem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2010-04-09 09:45:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening barków z fejsbuka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go przez osoby początkujące. Jest on jak najbardziej wskazany dla średnio – zaawansowanych oraz zaawansowanych, którzy szukają odskoczni od standardowego treningu. Ponadto jest to trening, który może przełamać barierę braku postępów w rozroście tej partii mięśniowej. Ćwiczenie 1: Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia Początek treningu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-05-23 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzięki prowadzeniu dziennika nauczyłem się wielu przydatnych rzeczy, np.: - dieta to podstawa - pilnowanie diety nie jest takie trudne - większa masa wcale nie oznacza gorszej wydolności i utrudnienia w podciąganiu na drążku (u mnie okazało się że jest przeciwnie), a jest przydatna. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VENDETTA I MISTRZOSTWA W PRZEŹMIEROWIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Szasza, ale trzeba przypomnieć, że ten właśnie zawodnik ma już prawie 50 lat (jego przeciwnik - Plament ma dopiero 27 letnie doświadczenie życiowe). Armwrestling jednak jest tak ciekawą dyscypliną sportu, że niejednokrotnie wiek zawodnika nie do końca gra tak ogromną rolę. Takim klasycznym przykładem fightera po czterdziestce jest chociażby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-04-26 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o GINEKOMASTI

    Temat
    Doping

    Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może pojawiać się z różnych przyczyn i w każdym wieku. Występuje obustronnie lub jednostronnie, zwykle częściej po stronie lewej. Niepatologiczną ginekomastię spotyka się u większości noworodków w 3.-5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2004-04-21 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki ;-)

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] i dolnym grzbietem): 1.Unoszenie nóg w zwisie na drążku-5 serii po 25 powt teraz kilka porad 4 sposoby na wielkie ramiona: 1.1.Połącz trening bicepsów i tricepsów Dobrze jest trenować te partie na jednej sesji, ich połączenie jest jakby naturalne. Jeżeli macie problemy ze wzrostem tych partii najlepszą metodą jest całkowita zmiana treningu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2005-02-28 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MŁODY BÓG GRECKI"- JACK DELINGER

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] podajemy jedną z jego metod. 10 ZŁOTYCH ĆWICZEŃ JACKA DELINGERA: 1.W LEŻENIU WYPROSTY I SKURCZE PRZERAMION Do ćwiczenia wykonywanego w leżeniu na ławeczce, potrzebny jest wyciąg (luib sprężyny). Delinger stosował je na ławce ułożonej pod kątem około 45 stopni. Uchwyt rączek wyciągu nadchwytem. Trzymane są na wysokości głowy. Ramiona mocno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2002-08-13 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)